top of page
Rechercher
  • Photo du rédacteurPatricia BESSET-VEZIAT

La confiance en soi : ça se construit avec la tête et … des petits pas

Dernière mise à jour : 30 avr. 2020

5 conseils pour développer la confiance en soi :

1) Nous sommes tous parfaitement …. imparfaits ! Acceptez et assumez l’échec : ce sont les faux pas, les fausses notes, les erreurs qui permettent de progresser. La confiance se développe dans la difficulté.

2) Aidez les autres : l’engagement renforce la confiance en soi.

3) Identifiez les revers : la confiance en soi croît quand on envisage ce qui peut aller de travers.

4) Lancez le cercle vertueux des petits pas : Fixez-vous un petit objectif, essayez. La réussite apporte la confiance qui entraîne le cercle.

5) Et félicitez-vous ! et appréciez vos succès.

Et si vous les partagiez avec nous ?


20 vues0 commentaire

Comments


bottom of page